Thứ Hai, 29 tháng 11, 2010

Sáng tạo với áo thun sọc ngang

Mời các bạn tham khảo cùng aFamily những cách phối đồ thật độc đáo và thông minh cho những chiếc áo thun kẻ ngang để mỗi lần mặc lại là một lần khám phá mới bạn nhé!

Thông thường, hầu như ai cũng cho rằng áo thun kẻ ngang mang đến vẻ khỏe khắn, thể thao cho người mặc. Tuy nhiên nếu biết cách phối hợp với các loại trang phục và phụ kiện phong phú bạn cũng có thể trở nên rất nữ tính với chiếc áo thun kẻ ngang này. Mời các bạn tham khảo cùng aFamily những cách phối đồ thật độc đáo và thông minh cho những chiếc áo thun kẻ ngang để mỗi lần mặc lại là một lần khám phá mới bạn nhé!
 
Những ngày chuyển mùa này, ban ngày trời khá ấm mà buổi tối lại lành lạnh. Áo thun kẻ ngang phối với legging cách điệu màu xám cùng bốt cổ ngắn cho bạn vẻ ngoài năng động.

 Buổi tối khi ra ngoài chỉ việc quàng thêm chiếc khăn len cùng chiếc mũ màu be - thật ấm áp và sành điệu!
Lạnh hơn chút nữa, bạn có thể diện áo thun kẻ ngang với quần jeans bó sát, bên ngoài khoác áo da lộn màu nâu và đi boots cổ ngắn với nhiều khóa - xu hướng nóng hổi của thu đông năm nay.

 
Khăn và túi màu be hồng trung tính là sự lựa chọn rất dễ dàng trong nhiều trường hợp. Kết hợp giữa áo thun bó sát và quần skinny jeans đặc biệt thích hợp với các quý cô có thân hình tương đối chuẩn, bởi nó tôn lên các đường cong nữ tính trên cơ thể bạn.
 
Và đây, cô nàng thời trang với chiếc túi đỏ nổi bật giữa phố đông. Áo khoác be nhạt phối cùng chân váy dáng xòe xếp ply và boot tới bắp chân - nếu lạnh bạn có thể mặc thêm một chiếc quần tất để không bị rét.
 
 
Kiểu phối này rất phù hợp cho các nàng có vòng ba khiêm tốn - bởi nhờ chiếc váy xòe mà chẳng ai còn có thể nhìn thấy vòng ba nhỏ bé của bạn.
 
Áo len cardigan - món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi cô gái khi đông về. Áo len cardigan dáng dài vừa ấm áp nữ tính mà lại có chút "nghệ sỹ".

Tuy nhiên, đôi guốc cài nơ dù rất xinh nhưng nếu chỉ đi một mình  nó bạn sẽ bị lạnh. Lúc này. hãy mặc một chiếc legging có cùng màu với váy hoặc cùng màu với chiếc nơ trên đôi guốc. Các nàng chân ngắn hãy thử nhé, vì kiểu trang phục này có tác dụng "nối dài" đôi chân cho bạn đấy.
 
Phong cách quân đội, họa tiết da báo và quần cargo là những món đồ được các tín đồ thời trang săn lùng nhiều nhất trên thị trường hiện nay.

Bạn sẽ khiến bao đôi mắt phải ánh lên vẻ ghen tị với bộ trang phục cực đơn giản nhưng cũng vô cùng hợp mốt này.
Cô nàng tomboy với cách ăn mặc khỏe khoắn có phần hơi bụi bặm chắc hẳn sẽ thích mê  sự kết hợp giữa quần jeans loang, áo gile da có lót lông bên trong ấm áp và đôi giày Oxford đỏ ấn tượng.


Trời lạnh? Có hề chi, chỉ cần đi thêm một đôi tất quần với họa tiết ren hoặc lưới và quàng hờ chiếc khăn len là đủ ấm áp để tung tăng dạo phố rồi.
"Áo xanh em đi giữa phố phường" - cảm giác bình yên và êm đềm là cảm giác mà màu xanh mang lại.


 Những bộ trang phục kiểu như thế này - nữ tính, hiện đại mà không quá chói - hoàn toàn có thể được sử dụng nơi công sở trong những ngày bạn không có các cuộc họp quan trọng với khách hàng hay đối tác.

Thứ Sáu, 26 tháng 11, 2010

Váy xinh cho con gái

Còn gì bằng khi ngắm con gái xinh xắn trong bộ váy yêu như thế này nhỉ?

Để bắt tay vào thực hiện, các mẹ cần có nguyên vật liệu sau:
 
- Áo phông cũ của bé
- Vải hoa
- Kéo, máy khâu
 
 
 
Bước 1:
 
- Trước tiên, các mẹ cần cắt rời phần thân trên của áo ra. Đồng thời cũng đừng quên cắt thêm 2 đoạn có chiều rộng 5cm để làm bèo cho cổ áo ở bước sau nhé!
 
 
Bước 2:
 
- Tiếp đến, may dúm phần thân váy dưới bằng vải hoa sặc sỡ có cùng tông màu với phần thân áo.
 
 
Bước 3:
 
- May ráp phần thân dưới vào thân áo đã cắt ở bước 1 như hướng dẫn hình bên.
 
 
Bước 4:
 
- Giờ là đến tiết mục làm bèo cho cổ váy. Các mẹ chắc hẳn vẫn nhớ cách làm bèo rút chứ  nhỉ? Nhớ là đừng may chặn lại ở 2 đầu.
 
 
Bước 5:
 
- May đính phần bèo vào cổ váy như này này.
 
Bước 6:
 
- Như thế thì vẫn chưa nổi bật đâu. Các mẹ đính thêm một bông hoa vải cùng màu thân váy dưới vào bên trái cổ áo nữa nhé!
Woah, xinh quá! Dải bèo mềm mại cùng những cánh hoa sặc sỡ đã làm cho chiếc váy trở nên đáng yêu hơn bao giờ hết.
 
 
Còn chần chừ gì nữa mà các mẹ lại không làm thành một bộ sưu tập váy các màu cho con gái nhỉ?

Tự may váy TUXEDO cho con

Mẹ tự tay may váy tuxedo cho con gái yêu nhé!

24-11-2010 12:01:59

Từ một chiếc áo của mẹ, làm cách nào để may được thành váy cho bé nhỉ? Các mẹ thử tham khảo xem sao!

 
 
- Các mẹ cần một chiếc áo cũ của mình này
- Và không thể thiếu kéo và máy khâu/ kim, chỉ
 
Bước 1:
 
- Đầu tiên các mẹ lấy một chiếc váy có sẵn của bé ra làm mẫu để chuẩn các số đo và dáng váy.
 
 
- Từ đó, cắt rời chiếc áo cũ ra thành bốn mảnh gồm: thân trước, thân sau và hai cánh tay.
 
 
Bước 2:
 
- Lấy thêm chút vải vụn để cắt thành cổ áo với hai mảnh là phần đáp cổ và hai mảnh là lá cổ cánh sen.
 
 
Bước 3:
 
- Bắt đầu công đoạn hoàn thiện với việc may ráp phần đáp cổ vào cổ của thân trước.
 
 
Bước 4:
 
- Để thêm điệu đà, các mẹ may thêm các đoạn đăng-ten vào phần đáp cổ ở bước trên nhé!
 
 
Bước 5:
 
- Tiếp tục lại may ráp phần lá cổ vào phần cổ áo như bình thường.
 
Bước 6:
 
- Và cuối cùng là may ráp hai cánh tay và hai đường thân áo lại với nhau.
Con gái yêu chắc hẳn sẽ thật xinh xắn trong bộ váy tuxedo này đấy! Các mẹ còn chần chừ gì nữa là không tìm ngay một chiếc áo cũ của mình và thực hiện ngay nhỉ?

Bí quyết mặc đồ in da động vật

Họa tiết in da động vật rất kén người mặc, aFamily sẽ giúp bạn áp dụng xu hướng này một cách thông minh nhất với đa dạng hoa văn da hổ, da báo, da ngựa vằn, hươu cao cổ...

Với xu hướng vải in da động vật, chắc chắn bạn cần can đảm để mặc nó. Có hai kết quả mà bạn sẽ có thể gặp phải: một là bạn sẽ trở thành quý cô sành điệu với tuyên bố thời trang mạnh mẽ, táo bạo, hai là bạn sẽ tự biến mình thành một thảm họa lớn với những sai lầm khó tránh khỏi.

Để tránh bị duyệt vào danh sách những "nạn nhân thời trang" với xu hướng vải in da động vật, một xu hướng gây ra không ít tranh cãi giữa một bên là những nhà phân tích thời trang còn một bên là những nhà bảo vệ động vật, các bạn gái yêu thời trang hãy tham khảo thêm những bí quyết mặc đồ và biết "kiềm chế" khi sử dụng phụ kiện in da động vật.




Không cổ súy cũng không bài xích cho xu hướng này, nhiều NTK vẫn tiếp tục sử dụng vải in da động vật để làm giàu thêm hình ảnh mạnh mẽ, cổ điển và sang trọng cho các mẫu thiết kế từ váy, áo khoác cho đến các phụ kiện như giày, ví, mũ đội đầu, khăn choàng

Việc dùng những sản phẩm giả da động vật đã là một bước tiến lớn từ suy nghĩ của các NTK trong khi rất nhiều các khách hàng thuộc tầng lớp thượng lưu vẫn có nhu cầu cao được sở hữu các mẫu thiết kế làm từ da thật của động vật.


Một chân váy da trăn hay áo choàng da báo mai hoa cực kỳ đẹp khi kết hợp với màu đen và trở thành điểm nhấn thu hút nhất cho người mặc

Những kết hợp màu sắc "hot" cho vải in da động vật: đen - trắng (ngựa vằn), vàng - nâu (da báo mai hoa, da hươu cao cổ), trắng - ghi đá - xám (da trăn, da rắn).



 
Những chiếc váy, áo dùng vải in da báo, da hổ với kiểu dáng đơn giản thực sự rất tinh tế và thích hợp
cho các bạn gái diện ở nhiều dịp khác nhau


Vải in họa tiết da hươu cao cổ đang lên cơn sốt

Để vừa có một phong cách táo bạo mà vẫn đứng ngoài ranh giới "nguy hiểm", hãy tránh xa những cách kết hợp sau đây dành riêng cho xu hướng vải in da động vật bạn nhé:

- Da động vật "toàn tập" từ đầu tới chân: mức cảnh báo số một dành cho bạn và rất có thể bạn đã trở thành một "kẻ nghiện" vải in động vật. Thật "đáng sợ" khi bạn đi làm hay dạo phố với một bộ váy, áo choàng hay tất da chân đều "vằn vện".

- Màu đối màu: Bạn nên xếp các trang phục có vải in da động vật theo từng họa tiết, chủng loại riêng: bò sát (da trăn, da rắn, da cá sấu), da thú (hổ, báo, hươu cao cổ, ngựa vằn) và cả các loài sâu, bướm, chim muông trong tủ đồ để tránh những sự kết hợp quá "mạnh tay" và màu sắc đối chọi nhau sẽ khiến bạn như bê nguyên cả "sở thú" trên người.


 
 

- Tiết chế trong việc kết hợp trang phục và phụ kiện sử dụng vải in da động vật để có những bộ trang phục vừa cá tính, vừa không làm "lóa mắt" mọi người. Bạn chỉ cần một chiếc khăn, một đôi giày hoặc một chiếc ví cầm tay sử dụng xu hướng trong mỗi lần xuất hiện đã là đủ.

Thứ Năm, 25 tháng 11, 2010

Kỹ năng thoát hiểm- THOÁT KHỎI Ô TÔ ĐANG CHÌM

Bất kỳ tai nạn xe hơi nào cũng đều đáng sợ. Nhưng bị tai nạn trong hoàn cảnh chiếc xe của bạn bị rơi xuống nước trong khi bạn đang mắc kẹt trong xe thì còn khủng khiếp hơn nữa. Những tai nạn như vậy thì luôn đặc biệt nguy hiểm vì bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bị chết đuối. Nhưng sự thật là hầu hết những cái chết đều là kết quả của sự sợ hãi và hoảng loạn khi không có kế hoạch và kỹ năng để thoát hiểm, khi bạn không ý thức được điều gì sẽ xảy ra khi ô tô bị rơi xuống nước.

Trong giới hạn bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn tư thế an toàn khi xe của bạn bị rơi xuống nước và ngay cả khi bạn bị kẹt khi xe đang chìm thì việc thoát ra ngoài là điều hoàn toàn có thể.

Bước1: Tư thế an toàn khi xe rơi xuống nước

Nếu bạn ý thức được rằng chiếc xe bạn đi đang bị cuốn khỏi đường bộ và rơi xuống nước, hãy ngay lập tức thực hành tư thế an toàn để chuẩn bị cho việc va chạm có thể xảy ra khi xe tiếp xúc với nước. Hãy bắt chép hai tay bạn trước ngực. Lòng bàn tay phải ôm chặt vai bên trái và ngược lại. Bạn nên biết rằng sự va chạm của ô tô lúc rơi xuống nước có thể lớn nhưng có thể không gây chết người, nhưng nếu bạn không áp dụng tư thế này thì tay của bạn sẽ dễ bị chấn thương trong quá trình xe bị rơi tự do và tiếp xúc với nước và điều này sẽ gây khó khăn cho bạn rất nhiều khi bạn thoát hiểm bằng cửa sổ hay cửa của xe.

Bước 2: Mở cửa sổ của xe ngay khi bạn có thể

Ngay sau khi xe tiếp xúc với nước, bạn chỉ có vài giây không đáng kể để rồi chìm xuống nước. Trong vài giây quý giá đó, hãy ưu tiên cho việc mở cửa sổ hoặc cửa xe ngay khi bạn có thể khi mà chúng vẫn ở trên mặt nước. Khi xe bắt đầu chìm trong nước, bạn sẽ không thể mở bất kỳ cửa nào của xe cho đến khi áp suất bên trong và bên ngoài xe được cân bằng (tức là bên trong xe hoàn toàn ngập nước). Nếu tất cả cửa sổ vẫn bị đóng thì quá trình cân bằng áp suất trong và ngoài xe sẽ kéo dài lâu hơn và hậu quả là bạn sẽ chết vì thiếu ôxy khi bên trong xe ngập nước. Hãy cố gắng bình tĩnh và mở cửa sổ bằng bất kỳ cách nào có thể. Nếu bạn không thể mở được cửa sổ bằng tay, hoặc xe của bạn trang bị hệ thống cửa sổ đóng mở bằng điện và hệ thống này không hoạt động trong nước, hãy cố gắng dập vỡ cửa kính xe bằng chân, vai hay những vật nặng bạn có thể có trong tay vào thời điểm đó. Điều này nghe có vẻ vô lý vì làm như vậy tức là nước sẽ vào trong xe nhanh hơn. Nhưng thực tế là cửa sổ hoặc cửa xe càng được mở sớm bao nhiêu thì cơ hội bạn thoát ra được càng lớn bấy nhiêu khi áp suất bên trong và bên ngoài xe được cân bằng.

- Có rất nhiều vật dụng sử dụng trong trường hợp khẩn cấp để đập vỡ kính ô tô. Búa khẩn cấp là một trong những vật dụng như vậy. Búa có đầu nhọn thậm chí có thêm lò xo để gia tăng lực khi sử dụng. Búa nhỏ, nhẹ và tiện sử dụng khi cần. Thông thường, búa khẩn cấp được trang bị kèm theo xe và được gắn trên thành xe, bên trong khoang hành khách. Nếu không có búa khẩn cấp, hãy sử dụng bất kỳ vật dụng nào bạn có trong tay như: kìm, tuốc-nơ-vít, giày cao gót, cục chêm bánh xe,… thậm chí cả chìa khóa.

- Kính cửa sổ bên thân xe và kính phía sau là những vị trí phù hợp nhất để thoát hiểm. Kính phía trước thường được làm bằng ‘kính an toàn’ và các lớp kính được gắn chặt với nhau để bảo vệ tài xế và người ngồi phía trước khi có va chạm. Vì vậy nếu bạn đập vỡ kính trước thì bạn cũng khó có thể lấy chúng ra. Ở một vài chiếc xe đắt tiền, kính an toàn cũng được trang bị cho các cửa sổ ở thân xe.

Bước 3: Hãy cố gắng bình tĩnh và mở khóa cửa xe

Sẽ rất khó để bạn giữ bình tĩnh và không hoảng loạn trong hoàn cảnh này. Điều đó là bình thường vì khi phải đối mặt với cái chết, lượng Adrenaline trong máu sẽ tăng cao và bạn sẽ có cảm giác hồi hộp, sợ hãi và hoảng loạn. Nhưng hãy đừng sợ. Bản phải luôn ý thức rằng bạn cần phải thoát ra khỏi tình trạng này và bạn sẽ làm được điều đó. Khi bạn vẫn đang ở trong xe, bạn hãy hít thở sâu và chú ý vào những hành động bạn đang và sẽ làm. Hãy mở cửa xe bằng điện (nếu vẫn hoạt động) hoặc mở bạn và sau đó hãy hít sâu để chuẩn bị cho việc bạn sẽ nín thở khi nước ngập hoàn toàn trong xe.

Bước 4: Hãy giữ dây an toàn (seatbelt) được cài chặt

Theo bản năng thì bạn sẽ tháo dây an toàn. Nhưng đây là một hành động sai. Khi xe chìm vào nước, bạn sẽ rất dễ bị mất phương hướng và nếu bạn tháo dây an toàn thì rất có thể bạn sẽ bị đẩy xa ra khỏi vị trí cửa sổ hoặc cửa xe là những nơi bạn sẽ thoát ra ngoài. Bạn nên biết, khoảng vài tấn nước sẽ đổ vào xe của bạn, và bạn không thể thoát ra khi nước đang vào xe, thậm chí bạn còn bị đẩy ra xa khỏi vị trí hiện tại khi nước tràn vào xe. Vì vậy, hãy thắt chặt dây an toàn ở vị trí hiện tại của bạn.

Nếu công việc tiếp theo là đẩy cửa xe để thoát hiểm thì việc vẫn cài dây an toàn còn cho bạn thêm điểm tựa để tăng lực đẩy khi bạn đang ở trong nước.

Vẫn cài dây an toàn còn giúp bạn định vị được vị trí, đặc biệt khi xe bị lộn ngược khi rơi tự do xuống nước hoặc khi đang ở trong nước và nước đang tràn vào xe.

Bước 5: Nếu bạn có thể quan sát, hãy đặt tay gần cửa nhất vào tay nắm của cửa

Khi bạn đang ở trong nước và bạn không thể nhìn được gì. Hãy bình tĩnh và tự định vị xung quanh bằng cách sử dụng tay phía ngoài (tay gần cửa nhất) bắt đầu di chuyển từ hông của bạn dọc lên phía trên cho đến khi bạn sờ vào được tay nắm cửa. Đừng cố gắng mở cửa vào lúc này vì khi nước đang tràn vào xe, nước sẽ tạo áp lực lên cửa và lực này rất lớn. Bạn sẽ không đủ sức mở cửa vào lúc này và việc này thậm chí còn làm bạn mất sức và tạo ra cảm giác hoảng sợ. Bạn hãy kiểm tra để chắc chắn rằng cửa này không bị khóa.

Bước 6: Thoát ra ngoài bằng cửa sổ hoặc cửa xe

Nếu xe vẫn đang nổi trong nước, hãy cố gắng làm điều này trước khi nước tràn vào trong xe, Nếu bạn bị chìm quá nhanh, tuy nhiên bạn sẽ vẫn phải đợi cho đến khi nước ngập vào toàn bộ xe. Khi điều này xảy ra, lúc đó bạn có thể thoát ra ngoài bằng cửa sổ hoặc cửa xe bằng tay gần cửa nhất. Sau đó hãy tháo dây an toàn. Khi bạn rời xe, đừng đạp chân xuống phía dưới vì có thể bạn sẽ làm người khác bị thương.

Phía đầu xe nơi để động cơ có thể sẽ chìm nhanh hơn vì nặng, vì thế đuôi xe sẽ ở trên mặt nước lâu hơn. Bạn có thể mở cửa hoặc đập kính từ phía này.

Nếu trong xe có trẻ em, hãy khuyên bé bình tĩnh và hít thở sâu cho đến khi mức nước ngang ngực bé. Sau đó nói bé hít thật sâu và nín thở bằng cách bóp vào cánh mũi. Ngay sau khi nước đã ngập toàn bộ xe, bạn hãy tháo dây an toàn và giúp bé tháo dây an toàn. Bạn hãy giúp bé thoát ra trước và sau đó đến bạn.

Bước 7: Bơi lên phía bề mặt càng nhanh càng tốt

Hãy rời chiếc xe và bơi về phía bề mặt càng nhanh càng tốt. Nếu bạn không biết bơi hướng nào hãy tìm hướng có ánh sáng và bơi về phía đó. Bạn cũng có thể bơi theo hướng những bọt nước. Bọt nước nổi lên phía trên và cũng có thể giúp bạn nổi lên phía trên bề mặt. Tuy nhiên hãy cẩn trọng xung quanh của bạn vì bạn có thể gặp phải những vật cứng như đá, trụ cầu hoặc thuyền, ca nô đi ngang qua với tốc độ cao. Ngay sau khi nổi lên trên mặt nước, hãy ra dấu hiệu yêu cầu giúp đỡ càng sớm càng tốt.

Bước 8: Hãy yêu cầu sự trợ giúp y tế càng sớm càng tốt

Lượng Adrenaline tồn tại trong máu sẽ khiến bạn mất đi cảm giác đau, nó sẽ khiến bạn không cảm nhận được những tổn thương bạn đang gặp phải trong quá trình thoát hiểm. Vì vậy, hãy yêu cầu sự trợ giúp y tế ngay khi bạn có thể.

Rất có thể bạn sẽ chỉ có duy nhất một cơ hội để học những điều này. Đừng bỏ phí vì điều đó có thể cứu tính mạng của bạn.

Nguồn: http://vnexpress.net/GL/Ban-doc-viet/2010/10/3BA21E8E/page_2.asp

Kỹ năng thoát hiểm khi CHÁY CHUNG CƯ

"Trong vụ cháy chung cư tối qua trên đường Lê Văn Lương, vì quá lo lắng, nhiều người đã không chú ý đến 2 lối thoát nạn mà xô đẩy nhau chạy khiến tình hình càng phức tạp", ông Tô Xuân Thiều, Trưởng phòng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy Hà Nội, cho biết.

Theo ông Thiều, người dân không nên quá hoang mang trước sự cố trên. Thực ra, ở bất cứ tòa nhà nào, ngay từ khâu thiết kế, các nhà đầu tư đã phải nghĩ đến và dự phòng trước các sự cố như cháy, nổ… Trong các khu cao tầng, người ta sẽ lắp đặt hệ thống chống cháy trong tường, hệ thống thông khói tự động cũng như bố trí hai cầu thang thoát nạn…

Ông Thiều cho rằng, trường hợp cháy tối qua khá phức tạp và đặc biệt vì đám cháy xuất phát từ thùng rác, lượng khói lớn, tỏa ra rất nhanh khiến người dân hoảng loạn. Do quá lo sợ, nhiều người đã không chú ý đến 2 lối thoát hiểm mà xô đẩy nhau chạy khiến việc thoát ra ngoài càng khó hơn.

Theo ông, nếu chẳng may rơi vào hoàn cảnh chung cư có hỏa hoạn, điều đầu tiên là người dân phải hết sức bình tĩnh. Cách tốt nhất để thoát ra lúc này là mọi người nhanh chóng xuống đất theo lối thoát hiểm hay cầu thang bộ. Để tránh bị ngạt khói, trong khi di chuyển mọi người cố gắng bò hay trườn, sao cho mặt sát sàn (vì khói thường lơ lửng bên trên), đồng thời, dùng khăn mặt ẩm hay giấy ướt bịt vào mũi, mồm.

Khi các cầu thang này quá đông, một số người dân có thể tập trung ở các lan can để chờ lực lượng ứng cứu giải thoát.

Các biện pháp thoát ra ngoài khác, chẳng hạn như leo xuống đất bằng thang dây, sợi dây chống nhiệt hay nhảy xuống (với sự hỗ trợ của đệm đặt dưới mặt đất) chỉ là cách bần cùng, bởi chúng thực sự không đảm bảo an toàn. Đặc biệt, nếu nhảy từ trên cao, nhất là từ tầng 4 trở lên, xuống đất, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Cũng về vấn đề này, bác sĩ Phan Văn Nghiệm, trưởng phòng Nghiệp vụ Y, Sở Y tế TP HCM - người có kinh nghiệm trong việc tham gia xử lý thảm họa - cho biết, không ít người tử vong tai nạn là do yếu tố tâm lý.

Thay vì tự tìm cách thoát thân, nhiều người vì quá hoảng loạn đã giẫm đạp nhau hoặc ngồi yên chờ cứu hộ hay cố thoát khỏi hiện trường mà không quan tâm đến sự nguy hiểm.

Theo bác sĩ Nghiệm, trong hỏa hoạn, tử vong thường là do ngạt trước khi bị cháy, chính vì thế, điều cần thiết nhất là các nạn nhân phải bình tĩnh tìm cách thoát khỏi hoặc tránh xa những không gian gây ngạt như phòng kín và các địa điểm có thể gây nổ như bình ga, tủ lạnh, máy lạnh…

Nếu hỏa hoạn ở các chung cư, cao ốc, nên thắt quần áo, chăn màn lại thành những dây dài để thoát thân qua cửa sổ. Việc nhắm mắt lao mình xuống đất bất chấp độ cao là hoàn toàn không thể. Những người trẻ có sức khỏe hoặc bình tĩnh hơn, phải tìm cách trấn an người khác và nhanh chóng vạch kế thoát hiểm.

Đối với các tai nạn bị ngã sập, nạn nhân bị đè, vùi lấp cũng cần thật sự bình tĩnh, thở đều để chờ người đến cứu, bởi việc hoảng loạn có thể mau chóng làm bản thân kiệt sức. Đặc biệt khi thấy có người đến cứu thì cố gắng phát ra âm thanh để được phát hiện.

"Tại một số nước, việc đào tạo kỹ năng đối mặt với nguy hiểm, rèn luyện khả năng kiềm chế cảm xúc, kỹ năng vượt qua những sự cố bất ngờ trước thảm họa đã được đưa vào giáo dục ở từng cấp học và những khu vực tập thể như trường học, công sở cao ốc, chung cư cao tầng… Việc làm này góp phần giảm hỗn loạn và nguy cơ tử vong rất nhiều bởi trên thực tế, qua các sự cố lớn, nhiều người chưa chết vì tai nạn thì đã chết ngất vì sợ hãi”, ông Sơn nói.

Nguồn: http://vnexpress.net/GL/Doi-song/2010/03/3BA198CA/

Kỹ năng thoát hiểm với DÒNG CHẢY XA BỜ

Trong những ngày hè nóng nực, không có gì vui thú bằng đưa gia đình đi tắm biển. Nước ta có bờ biển dài hơn 3000 km, có nhiều bãi biển đẹp nên tắm biển là một trong những thú vui của nhiều gia đình vào cuối tuần. Mọi người vui thú vẫy vùng cùng sóng biển, trẻ con đào cát, xây lâu đài cát chán chê rồi kéo nhau nhảy ùm xuống biển, ngụp lặn theo từng con sóng vỗ bờ. Đây cũng là dịp đề chúng ta tán chuyện, thưởng thức những món hải sải tuyệt vời, rồi trở về nhà trong trạng thái tinh thần phấn chấn cho một tuần làm việc mới.

Tuy nhiên tắm biển cũng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Thỉnh thoảng, chúng ta nghe chuyện thương tâm về những người hoặc trẻ em bị cuốn trôi ra biển mà mọi ứng cứu đều trở nên qua muộn màng. Cứ vài tuần tôi lại thấy báo online đưa tin vài người tắm biển, thường là các em nhỏ, bị sóng cuốn chết đuối.

Trong bài này, tôi đề cập đến một vấn đề an toàn khi chúng ta cần quan tâm khi đưa con mình đi tắm biển. Trẻ em thích tắm biển còn trách nhiệm của chúng ta là giúp cho các con của chúng ta tắm biển một cách an toàn.

Điều quan trọng đầu tiên là chúng ta nên tắm biền ở những bãi tắm có lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp và tắm trong những khu vực được báo hiệu an toàn. Ngoài ra, trước khi cho con mình xuống biển, chúng ta cẩn quan sát bãi biển để tìm dòng chảy xa bờ (rip current) cũng như ước lượng độ dốc và độ sâu của bãi biển.

Dòng chảy xa bờ

Dòng chảy xa bờ là danh từ tôi tạm dịch từ “rip” hay “rip current”. Đây là một dòng nước mạnh chảy từ bờ hướng ra biển. Chúng ta biết là sóng sẽ đánh và đưa nước biển vào bờ, nhưng khi nước biển được liên tục đưa vào bờ thì chúng tập hợp lại thành một dòng đi ngược ra biển. Dòng nước biển đi từ bờ ra biển này được gọi là rip (hay rip current).

(Ghi chú: tôi rất cám ơn nếu có anh chị nào cho biết danh từ chính xác hơn để dịch từ rip current)



Hình ảnh trên cho chúng ta thấy một dòng chảy xa bờ. Trong thí nghiệm này, người ta rắc chất màu sát bờ biển. Người ta quan sát thấy chất màu bị kéo ra xa bờ, chứng tỏ nơi đó dòng nước đi ngược từ bờ ra biển. Chúng ta cũng thấy nơi dòng nước đi từ bờ ra biển là vùng nước lặng, hầu như không có sóng.

Dòng nước ngược này có thể ổn định không thay đổi trong suốt cả tháng hoặc cả năm, tuy nhiên chúng cũng có thể liên tục thay đổi mỗi vài giờ. Ở một số bãi biển, dòng nước ngược này không đi hướng ta biển mà chạy dọc theo bờ biển.

Vì sao chúng ta phải nhận ra dòng chảy xa bờ trước khi xuống biển? Vì chúng rất nguy hiểm.


Tại sao dòng chảy xa bờ nguy hiểm?

Dòng chảy xa bờ là được xem là một trong những nguy hiểm hàng đầu trên bờ biển. Nó cũng là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp cứu nạn và chết đuối khi tắm biển. Dòng chảy xa bờ được ví như một dòng sông nhỏ sẽ cuốn tất cả những gì rơi vào nó xa khỏi bờ và đưa thẳng ra biển. Vận tốc trung bình dòng chảy có thể thay đổi từ 0,5 m/giây đến 1m/giây, khi đó không ai có khả năng bơi ngược nó để vào bờ. Có khi do những thay đổi đột ngột của sóng biển, vận tốc dòng chảy xa bờ có thể lên đến 2,5 m/giây, nhanh hơn cả vận tốc bơi của một vận động viên bơi lội Olympic! Dòng chảy xa bờ thường hẹp, có chiều ngang khoảng từ 1-3 mét. Tuy nhiên, có khi dòng chảy xa bờ rộng đến cả chục mét.


Dòng chảy xa bờ có thể cực kỳ nguy hiểm vì nó kéo người biết bơi ra xa bờ làm cho người biết bơi kiệt sức hoảng loạn rồi chết đuối do kiệt sức khi cố bơi ngược dòng chảy xa bờ.


Đối với người không biết bơi, dòng chảy xa bờ có thể kéo người đó ra chỗ sâu hơn dù người đó đang đứng ở mực nước ngang hông. Khi đó người không biết bơi sẽ hoảng loạn và có thể chết đuối.


Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường lặng, ít sóng nên thường làm cho người ta hiểu lầm đó là nơi an toàn. Người ta sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi người tắm biển bơi vào dòng chảy xa bờ đó, ngay lập tức họ sẽ có thể bị cuốn trôi ra biển.

Do đó, khi tắm biển, chúng ta cần nhớ rằng vùng nước lặng không có nghĩa là vùng nước an toàn.



Trong hình trên đây, nơi có sóng bạc đầu là nơi dòng nước đi từ biển vào gần bờ. Nếu chúng ta tắm biển nơi có sóng bạc đầu (breaking waves) thì chúng ta sẽ được sóng đánh đưa vào bờ. Tuy nhiên nếu chúng ta di chuyển vào tắm chỗ lặng sóng (giữa hai mũi tên) là chúng ta rơi vào dòng chảy xa bờ. Dòng sông nhỏ này sẽ lập tức kéo phăng chúng ta ra xa khỏi bờ và đưa thẳng chúng ta ra biển. Như vậy, vùng lặng sóng chính là vùng rất nguy hiểm.



Một ví dụ khác như hình trên đây. Vùng không có sóng bạc đầu chính là dòng chảy xa bờ. Vùng này rất nguy hiểm dù chúng lặng sóng. Khi chúng ta đi vào vùng này, chúng ta có thể bị bị dòng chảy xa bờ cuốn trôi ra biển.


Làm thế nào để nhận ra dòng chảy xa bờ?


Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5-10 phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ trên bờ biển mà bạn sắp xuống tắm.

Bạn có thể nhận ra dòng chảy xa bờ nhờ những đặc điểm sau đây:

· Dòng chảy xa bờ có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn.

· Dòng chảy xa bờ có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn

· Đôi khi chúng ta có thể thấy các mảnh vỡ hay bọt nước nổi trên mặt dòng chảy xa bờ và trôi ra biển

Cách thoát ra khỏi dòng chảy xa bờ

Các khảo sát cho thấy dòng chảy xa bờ không kéo người ta xuống nước. Dòng chảy xa bờ chỉ kéo người bơi ra xa bờ và thường sẽ đưa người bơi vào vùng có sóng bạc đầu (breaking waves) và sóng sẽ đưa người đó lại vào bờ. Tuy nhiên người ta thường chết đuối khi rơi vào dòng chảy xa bờ vì bản năng tự nhiên khiến người biết bơi bơi ngược dòng chảy xa bờ để vào bờ khiến người đó mau chóng kiệt sức rồi chết đuối. Bên cạnh đó, sự hoảng loạn khiến người bơi không còn khả năng phán đoán chính xác.

Dòng chảy xa bờ có thể gây nguy hiểm bất cứ lúc nào, không phải chỉ khi có sóng lớn. Khi sóng to thì vận tốc dòng chảy xa bờ cũng nhanh hơn gây nguy hiểm hơn cho người bơi. Tuy nhiên, khi đó thường ít có người xuống biển tắm vì e ngại sóng to. Vào những ngày sóng không lớn, trái lại, người ta thường chết đuối nhiều hơn vì có nhiều người xuống biển tắm. Khi thấy sóng không quá to người ta thường chủ quan và không quan tâm đến dòng chảy xa bờ.


Điều quan trọng khi bị rơi vào dòng chảy ra bờ là tuyệt đối không được cố bơi ngược dòng chảy xa bờ để vào bờ.


Lời khuyên của chuyên gia khi chúng ta bị rơi vào dòng chảy xa bờ:


· Bình tĩnh. Không hoảng loạn


· Không cố bơi ngược dòng chảy xa bờ


· Đối với người bơi giỏi: nếu bạn tự tin, hãy bơi song song với bờ biển, thường sẽ hướng đến chỗ vùng có sóng bạc đầu và nhờ sóng đưa bạn trở lại vào bờ


· Đối với người bơi yếu: bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển hoặc thấy đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức và gọi trợ giúp.


· Nếu dòng chảy xa bờ yếu đi, cố gắng bơi song song với bờ biển để đến chỗ có sóng bạc đầu nhờ sóng đưa bạn vào bờ.


· Một lần nữa, bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển hoặc thấy đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức và gọi trợ giúp.


Để giảm nguy cơ rơi vào dòng chảy xa bờ, bạn cần phải có những hiểu biết về chúng, biết cách nhận dạng và không nên bơi trong hoặc gần dòng chảy xa bờ.


Bạn nên tắm biển ở những bờ biển có lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp và bơi ở vùng an toàn (ở Úc là vùng giữa cờ đỏ và cờ vàng). Bạn cần quan sát các chỉ báo an toàn và nếu cần thì nên trao đổi với nhân viên cứu hộ để biết đặc điểm bờ biển mà bạn sắp xuống tắm.


Ngoài ra bạn cũng cần biết bơi và không nên bơi một mình. Nếu bạn không chắc thì không nên xuống biển tắm.
Lời kết

Trước khi tắm biển, chúng ta cần tìm hiểu đặc điểm và độ an toàn của bãi biển mà chúng ta sắp xuống tắm. Chúng ta cần dành vài phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ và không nên bơi gần những vùng đó. Khi chẳng may rơi vào dòng chảy xa bờ, chúng ta cần bình tĩnh tìm cách thoát ra khỏi dòng chảy đó bằng cách bơi song song với bờ biển hoặc bơi vuông góc với dòng chảy xa bờ để vào vùng có sóng bạc đầu để nhờ sóng đưa chúng ta vào bờ. Tuyệt đối không nên bơi ngược dòng chảy xa bờ và luôn nhớ là vùng bờ biển lặng sóng không có nghĩa là nơi đó an toàn.

Chúng ta hãy cùng nhau phổ biến kiến thức về dòng chảy xa bờ này đến các cha mẹ trẻ, đến mọi người để giúp các con chúng ta tắm biển một cách an toàn.


Nguồn: http://www.chungmottamlong.com/diendan/showthread.php?t=1076#

Tìm kiếm Blog này